Här finns precis ALLT & lite till!

Från början var denna blogg tänkt som endast Mc relaterad blogg. Men till synes har den börjat handla om allt annat istället. Den handlar om livet i stort & smått. Den lilla bloggen som har hamnat mitt i blogg djungel. Här finner Ni det mesta. Här är det allt som oftast jävligt livat! - Livat på alla jävla håll & kanter. Livet med guldkant likväl som med sorgkant. Där emellan uppträder också en hel del gråzooner så som 2 hjul kort & gott! Anslagstavlan Bängluva Dagens fråga! Dagens Visdomsord Gammal skåpmat från en annan sida på nätet! Gripande artiklar! Journalistik i sin halv, helhet Laughing out loud Livets reflektioner Mat, kost & hälsa My music Ocensurerade sanningar Party time! Politik Små prat sins emellan Spåkulan horoskåp and fortune cookie Så här är det va! Tankar & funderingar, där allt & inget är logiskt & ologiskt Terroristerna Till minne av dom som lämnat detta liv för ett annat Uppväxt, droger & miljö. Osencurerat & helt naket Ni kan välja att läsa allt från början eller klicka på de olika kategorierna som finns på högersidan. Sensmoralen blir, spänn fast dig, läs & ta del, här finns som sagt det mesta!

Nyttigare mat

Nyttigare mat som är både god & enkel att göra!

Pasta
Vitkål
Gurka
Paprika
Skinka

- CIRKA 450 kcal, innehåller något mindre!




Intervall träning
Löpband
1% - 10% lutning
33 minuter
180 brända kcal


Frukost 08.15
2 stycken hårda smörgåsar med ost



Mimsans so far dagliga konsumtion av träning & mat

Exercise addict?
Maybe!