Här finns precis ALLT & lite till!

Från början var denna blogg tänkt som endast Mc relaterad blogg. Men till synes har den börjat handla om allt annat istället. Den handlar om livet i stort & smått. Den lilla bloggen som har hamnat mitt i blogg djungel. Här finner Ni det mesta. Här är det allt som oftast jävligt livat! - Livat på alla jävla håll & kanter. Livet med guldkant likväl som med sorgkant. Där emellan uppträder också en hel del gråzooner så som 2 hjul kort & gott! Anslagstavlan Bängluva Dagens fråga! Dagens Visdomsord Gammal skåpmat från en annan sida på nätet! Gripande artiklar! Journalistik i sin halv, helhet Laughing out loud Livets reflektioner Mat, kost & hälsa My music Ocensurerade sanningar Party time! Politik Små prat sins emellan Spåkulan horoskåp and fortune cookie Så här är det va! Tankar & funderingar, där allt & inget är logiskt & ologiskt Terroristerna Till minne av dom som lämnat detta liv för ett annat Uppväxt, droger & miljö. Osencurerat & helt naket Ni kan välja att läsa allt från början eller klicka på de olika kategorierna som finns på högersidan. Sensmoralen blir, spänn fast dig, läs & ta del, här finns som sagt det mesta!

Dagligt intag av föda!

Sammanfattning av dagen!


- 09.00 Frukost

2 stekta ägg

Dagens träning är nu mera avklarad
- 40 min löpband
- 5.2 km/h
- 4% lutning
- 221 brända kcal.

-  12.00 Lunch

Ost & brocckolisoppa 2 stycken lingongrova (skivor) med ost
-------------------VATTEN------------------

- Middag 15.30 & ibland FÅR man fula med färdiga rätter!



----------------VATTEN--------------------

20.00 Kvällsmat

Strimlad vitkål & fefferoni

--------VATTEN/KAFFE---------


Dagens intag av kcal 1100 - 221








Feels good




I morgon kör vi igen!



Mimsan